Ecco un metodo semplice per cuocere le bistecche di cubetti. Le bistecche al cubo sono porzioni di tondo superiore o inferiore che sono state sottoposte a tender con l'uso di una macchina speciale. Non cuocere troppo la bistecca cubica! Questo renderà un pasto veloce e facile per tutta la famiglia.
Cosa ti serve
- 4 bistecche a cubetti di manzo
- Sale e pepe a piacere
- Salsa Worcestershire , a piacere
Come farlo
- Spruzza una pirofila con Pam o il tuo spray da cucina antiaderente preferito.
- Gettare i pezzi di bistecca a cubetti e condire con sale, pepe e salsa Worcestershire.
- Mettere in un forno 375 F.
- Dopo 15 minuti, rovesciare i pezzi e lasciare cuocere altri 15 minuti.
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| Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
|---|---|
| calorie | 61 |
| Totalmente grasso | 3 g |
| Grassi saturi | 1 g |
| Grassi insaturi | 1 g |
| Colesterolo | 25 mg |
| Sodio | 94 mg |
| carboidrati | 0 g |
| Fibra alimentare | 0 g |
| Proteina | 8 g |