Il tonno in casseruola è un piatto economico e fa un pasto in famiglia soddisfacente. Questa versione è estremamente facile perché la salsa è fatta con zuppa condensata in scatola. Io uso due lattine di tonno in una casseruola di tonno o una lattina grande (12 once).
Servi questa saporita casseruola di tonno con biscotti e un'insalata lenta per un pasto quotidiano per la famiglia.
Ho usato mini penne nella casseruola di tonno (nella foto), ma si possono usare anche gomiti, gusci o un'altra pasta simile.
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Cosa ti serve
- 8 once di maccheroni (o mini penne)
- 2 (6 once) lattine di tonno (scolate)
- 1 (10 3/4-once) può zuppa di formaggio cheddar
- 1 (10 3/4-once) può crema di zuppa di funghi
- 1/2 tazza di latte
- 4 once di funghi a fette (in scatola, scolati)
- Pepe nero macinato
- 2 tazze di piselli surgelati (o piselli e carote, cotte solo fino a quando sono teneri, prosciugate)
- Formaggio cheddar tagliuzzato 1 1/2 tazze (diviso)
- 1 tazza di briciole di pane fresco
- 2 cucchiai di burro fuso
Come farlo
- Scaldare il forno a 350 F.
- Ungete leggermente una pirofila da 3 quarti o spruzzatela con uno spray da cucina antiaderente.
- Cuocere la pasta in acqua bollente salata seguendo le indicazioni sulla confezione. Scolare in un colino.
- In una grande ciotola, unire la pasta con il tonno scolato, zuppe, latte, funghi, pepe e piselli cotti scolati. Mescolare delicatamente in 1 tazza di formaggio.
- Trasforma nella teglia preparata. Top con il formaggio rimanente.
- Lancia le briciole di pane con burro fuso fino a che non sia completamente ricoperto; cospargerli uniformemente sullo strato di formaggio.
- Cuocere il tonno in casseruola per circa 25 o 30 minuti, o fino a quando la copertura è dorata e i bordi sono frizzanti.
Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 1568 |
Totalmente grasso | 99 g |
Grassi saturi | 56 g |
Grassi insaturi | 27 g |
Colesterolo | 322 mg |
Sodio | 1,650 mg |
carboidrati | 84 g |
Fibra alimentare | 8 g |
Proteina | 85 g |