Questi sono alcuni dei miei cupcakes vegani preferiti in assoluto - la zucca li mantiene umidi senza renderli densi, e le spezie d'autunno sono sempre un piacere.
Cosa ti serve
- 1/4 di tazza
- latte di mandorla semplice (o
- latte di soia )
- 1 cucchiaino di aceto di sidro
- 1 1/4 di tazza di farina per tutti gli usi
- 1 cucchiaino di lievito per dolci
- 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio
- 1/3 di zucchero
- 1/3 di tazza di zucchero di canna scura (confezionato)
- 1 cucchiaino di cannella
- 1/2 cucchiaino di zenzero
- 1/2 cucchiaino di noce moscata
- 1/2 cucchiaino di sale
- 1 tazza di purea di zucca
- 1/2 tazza di olio di canola
- 1 cucchiaino di vaniglia
- 1 ricetta
- glassa di crema di formaggio vegana
Come farlo
- Preriscaldare il forno a 350 F. Stendere una teglia da 12 tazze con le fodere di carta e mettere da parte.
- In una piccola tazza, ha bruciato il latte di mandorle (o latte di soia) e vingear. Lasciare riposare la miscela per 5 minuti.
- In una grande ciotola mescolare la farina, il lievito , il bicarbonato , gli zuccheri, la cannella, lo zenzero, la noce moscata e il sale. Accantonare.
- In un'altra ciotola mescolare insieme la purea di zucca, l'olio di colza, la vaniglia e la miscela di latte e aceto di mandorle. Aggiungere gli ingredienti umidi all'asciutto, mescolando fino a quando non appena combinato. Dividere la pastella nelle tazze, riempiendo ogni liner di ¾ pieno. Cuocere per 16 o 20 minuti, o fino a quando uno stuzzicadenti inserito al centro di un cupcake appare pulito. Lasciare raffreddare completamente i cupcake prima di glassare con glassa di crema di formaggio vegana .
** Questa ricetta è adatta per diete prive di latticini, uova e vegani, ma come con qualsiasi ricetta destinata a persone con allergie o restrizioni dietetiche, assicurati di leggere attentamente tutte le etichette nutrizionali per assicurarti che non ci siano latticini nascosti ingredienti invecchiati (o altri allergeni, se questi si applicano a voi).
Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
---|---|
calorie | 197 |
Totalmente grasso | 13 g |
Grassi saturi | 2 g |
Grassi insaturi | 7 g |
Colesterolo | 7 mg |
Sodio | 251 mg |
carboidrati | 20 g |
Fibra alimentare | 1 g |
Proteina | 2 g |