Tempi e temperature per arrostire il pollo: come arrostire un pollo alla perfezione
Guida al tempo e alla temperatura per arrostire il pollo
Un termometro alimentare affidabile è il modo migliore per determinare che un pollo arrosto è fatto, e ci sono molte varietà tra cui scegliere, tra cui microonde e sonde da forno convenzionali, termometri a base di carne con quadranti, termometri digitali e termometri a lettura istantanea. Ecco alcuni suggerimenti per l'utilizzo di un termometro per alimenti per controllare la cottura.
- Secondo l'USDA, il pollo deve essere cotto alla temperatura minima di sicurezza di 165 F (73,9 C) (tutte le parti). Puoi scegliere di cucinarlo a una temperatura più alta.
- Inserire il termometro nella parte più spessa di una coscia, ma senza toccare le ossa o le cartilagini.
- Controlla il pollo vicino alla fine del tempo di cottura, prima del tempo previsto che ti aspetti che l'arrosto sia fatto.
- Se il pollo è farcito, il ripieno deve raggiungere almeno 165 F (73,9 C). Anche se la carne di pollo registra 165 F (73,9 C) o più, continua a cuocere il pollo fino al riempimento. Per verificare, inserire il termometro nel centro del ripieno.
- Se stai arrostendo parti di pollo, inserisci il termometro nelle parti più spesse senza toccare l'osso. Le parti di pollo sono di forma irregolare, quindi controllate la temperatura in più pezzi.
- Pulisci il tuo termometro dopo ogni uso con acqua calda e sapone.
Tempi stimati per arrostire polli interi
Polli da carne / frittura
Da 1 1/2 a 2 sterline - 400 F (200 C / Gas 6) - da 45 minuti a 1 ora.
Da 2 a 2 1/2 libbre - 400 F (200 C / Gas 6) - da 1 a 1 1/4 ore.
Da 2 1/2 a 3 libbre - 375 F (190 C / Gas 5) - da 1 1/4 a 3/4 ore.
3 a 4 sterline - 375 F (190 C / Gas 5) - 1 3/4 a 2 1/4 ore.
Cappone
Da 5 a 8 sterline - 375 F (190 C / Gas 5) - circa 20 minuti per libbra più circa 15 minuti in piedi.
Linee guida sulla sicurezza per gli avanzi
La "zona pericolosa" per il cibo è tra 40 F (4,44 C) e 140 F (60 C).
I batteri possono crescere rapidamente tra quelle temperature. Gli avanzi devono essere refrigerati entro 2 ore dal prelievo dalla fonte di calore o dal frigorifero. Se la temperatura è superiore a 90 F, i piatti freddi devono essere refrigerati entro 1 ora.
Refrigerare o congelare gli avanzi in contenitori poco profondi in modo che si raffreddi rapidamente.
È importante mantenere il cibo caldo sopra i 140 F (60 C) se si deve tenerlo caldo per un certo periodo di tempo (come un buffet). Utilizzare uno scaldavivande, una pentola a cottura lenta o un vassoio riscaldante per mantenere il cibo sopra 140 F (60 C).
Imballare i contenitori con alimenti freddi, come le insalate, in contenitori con ghiaccio per tenerlo a una temperatura inferiore o uguale a 40 F (4,44 C).
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