Questa ricetta di lonza di maiale arrosto con patate รจ un gioco da ragazzi per preparare e cucinare. L'arrosto di maiale viene strofinato con condimenti di base e viene arrostito alla perfezione con le patate. Io uso i piccoli o le patate novelle se sono disponibili. Anche le patate dalla pelle rossa o l'oro Yukon sono buone scelte.
Servire l'arrosto con verdure al vapore e un'insalata per un pasto extra speciale per la famiglia. Questo arrosto rende un'ottima cena della domenica.
Cosa ti serve
- 1 arrosto di lonza di maiale disossato, da 3 a 4 sterline
- 1 cucchiaino di aglio in polvere
- 1 cucchiaino di cipolle in polvere
- 1 1/2 cucchiaino di timo essiccato
- 4-6 patate medie
- 2 cucchiai di olio d'oliva
- 1 cucchiaino di timo
- 1-2 cucchiaini di erba cipollina liofilizzata o fresca
- 1/2 cucchiaino di aglio in polvere
- Sale e pepe a piacere
Come farlo
- Riscaldare il forno a 325 F (165 C / Gas 3).
- Strofinare la lonza di maiale con 1 cucchiaino di polvere d'aglio, 1 cucchiaino di cipolle in polvere, 1 1/2 cucchiaini di timo, quindi cospargere di sale e pepe; mettere la lonza di maiale in una teglia poco profonda.
- Arrosto nel forno preriscaldato per 50 a 55 minuti.
- Nel frattempo, sbucciate e quarti di patate; cuocere in acqua bollente per circa 8-10 minuti.
- Scolare, lasciare raffreddare e mettere le patate in una grande ciotola; condire con olio d'oliva, 1 cucchiaino di timo essiccato, erba cipollina, 1/2 cucchiaino di aglio in polvere, sale e pepe.
- Mettere le patate intorno alla lonza di maiale; arrostire un ulteriore 45-60 minuti, o fino a quando il maiale registra almeno 145 F su un termometro.
- Coprire il lombo di maiale arrosto con un foglio e lasciar riposare per circa 15 minuti prima di affettare.
Serve da 8 a 10.
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Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 356 |
Totalmente grasso | 20 g |
Grassi saturi | 7 g |
Grassi insaturi | 10 g |
Colesterolo | 97 mg |
Sodio | 109 mg |
carboidrati | 9 g |
Fibra alimentare | 1 g |
Proteina | 35 g |