Cornbread è una parte importante di qualsiasi pasto americano in stile meridionale. Questo pane di mais jalepeno è perfetto per cuochi e mangiatori che amano una piccola zip nei loro contorni. Questo è un ottimo cornbread da servire con una ciotola di peperoncino piccante e speziato . Oppure, servirlo con fagioli al forno , zuppa o quasi tutti i pasti.
Cosa ti serve
- 2 cucchiai di olio vegetale (o abbastanza per ricoprire la padella)
- 1 tazza di farina gialla di mais
- 1 tazza di farina (per tutti gli usi)
- 2 1/2 cucchiaini di lievito in polvere
- 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio
- 1 cucchiaino di sale
- Opzionale: da 3 a 4 cucchiai di zucchero
- 1 pizzico chipotle chile pepper (groud, o pepe di cayenna)
- 1/4 di tazza di pepe jalapeno (fresco tritato finemente)
- 1 tazza / 4 once Formaggio misto messicano (tagliuzzato, Cheddar Jack o formaggio Cheddar affilato)
- Opzionale: 1 tazza di mais in scatola (kernel)
- 8 once
- panna acida
- 3/4 tazza di latte
- 1 uovo grande (mangiato)
Come farlo
- Rivestire una padella di ghisa pesante da 10 pollici o una teglia da forno da 9 pollici con olio vegetale e mettere da parte. Scaldare il forno a 400 gradi.
- In una grande ciotola, unire la farina di mais, la farina, il lievito, la soda, il sale, lo zucchero, il chipotle o il pepe di cayenna, i peperoni jalapeno sminuzzati, il formaggio e i chicchi di mais.
- Preriscaldare la padella o la padella nel forno o sul piano cottura.
- Sbattere insieme la panna acida, il latte, l'uovo e il burro fuso.
- Quando il forno è pronto, mescolare la miscela bagnata con gli ingredienti asciutti solo fino a quando non si sarà mescolata. Stendilo nella padella unta calda o nella teglia.
- Cuocere per 25-30 minuti, finché non si è impostato e leggermente dorato intorno ai bordi.
- Raffreddare nella padella su un rack; tagliare in quadrati o spicchi.
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Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 358 |
Totalmente grasso | 21 g |
Grassi saturi | 9 g |
Grassi insaturi | 7 g |
Colesterolo | 133 mg |
Sodio | 552 mg |
carboidrati | 30 g |
Fibra alimentare | 2 g |
Proteina | 14 g |