Pollo e Orzo Cuocere

Questa saporita casseruola è perfetta per un pasto da un piatto o una cena di potluck.

Usa i piselli surgelati in questo piatto come indicato o fai a modo tuo con le tue verdure preferite. I piselli e le carote aggiungono altro colore, o aggiungono fagioli verdi al vapore o broccoli tritati alla casseruola.

Correlati: 30 ricette facili di pollo e pasta

Cosa ti serve

• 1 tazza di pasta orzo
• Offerte di pollo da 1 chilo (o petti di pollo disossati)
• 1 cucchiaio di olio d'oliva
• 3 cucchiai di burro
• 4 cipolle verdi (tagliate a fette sottili)
• 2 spicchi d'aglio (tritati)
• 3 cucchiai di farina
• 1/2 tazza di brodo di pollo
• 1 tazza di latte
• Parmigiano da 1/2 tazza (grattugiato fresco)
• 1 vasetto / 2 once di peperone (a dadini)
• 1 tazza di piselli (cotti dal congelato)
• sale a piacere
• pepe nero a piacere
• Per il Topping:
• 1 tazza di briciole di pane (fresche)
• 1/2 cucchiaino di paprika (dolce)
• 1 cucchiaio di prezzemolo (fresco, tritato o 1 cucchiaino di fiocchi di prezzemolo secchi)
• 1 pizzico di sale
• 1 pizzico di pepe nero
• 2 cucchiai di burro (sciolto)

Come farlo

1. Cuocere la pasta seguendo le indicazioni sulla confezione. Scolare la pasta e sciacquare.
2. Lavate il pollo e asciugatelo; Cospargere con sale e pepe. Tagliare pezzi a misura di boccone.
3. Aggiungere l'olio d'oliva e il burro in una padella larga a fuoco medio. Quando l'olio è caldo, cuocere il pollo, mescolando, fino a doratura. Togli il pollo in un piatto e mettilo da parte.
4. Sciogliere 3 cucchiai di burro nella padella. Cuocere la cipolla e l'aglio per 1 minuto. Mescolare la farina fino a quando non è ben amalgamata. Aggiungere il brodo di pollo e il latte. Cuocere, mescolando, fino a quando addensato.

1. Aggiungere il parmigiano, il pimiento e i piselli. Assaggia e aggiungi sale e pepe, se necessario. Mescolare il pollo e la pasta scolata nella miscela.
2. Versare il composto in una teglia da forno da 11 x 7 pollici leggermente unta.
3. Unire gli ingredienti per condire e cospargere sopra la casseruola.
4. Cuocere a 350 gradi F per 20-25 minuti, fino a quando bolle.

Ricette della casseruola simili

• Chicken Taco Casserole
• Casseruola di pollo del sud
• Ritzy Chicken Casserole
• Easy Chicken Divan Casserole

Linee guida nutrizionali (per porzione)
calorie	642
Totalmente grasso	31 g
Grassi saturi	13 g
Grassi insaturi	11 g
Colesterolo	107 mg
Sodio	748 mg
carboidrati	56 g
Fibra alimentare	5 g
Proteina	35 g

(Le informazioni nutrizionali sulle nostre ricette sono calcolate utilizzando un database degli ingredienti e dovrebbero essere considerate una stima. I risultati individuali possono variare).