Questa ricetta adobo a secco è una miscela salata e speziata utilizzata per stagionare e marinare carne, pollame e pesce.
Adobo può essere preparato come un mix di spezie secche o una pasta di pasta bagnata. Questo secco adobo è fatto con sale, aglio granulato, origano, pepe nero, curcuma e cipolla in polvere e si riunisce in meno di 5 minuti. Puoi personalizzare la ricetta regolando gli ingredienti in base alle spezie che preferisci.
Adobo è essenziale nelle cucine spagnole dei Caraibi e dell'America Latina con ricette che variano leggermente da un paese all'altro. È così fondamentale nelle cucine latine che adobado significa "marinato e cotto in salsa adobo".
Prima della refrigerazione, le miscele di adobo erano fatte di sale, olive, aceto o vino e spezie e utilizzate per conservare la carne. Oggigiorno non è più usato per conservare la carne ma come condimento per la maggior parte dei metodi di cottura e come base per fagioli, stufati, salse, scorte e verdure.
Cosa ti serve
- 6 cucchiai di sale
- 6 cucchiai d'aglio (granulato)
- 4 cucchiai
- origano
- 2 cucchiai di pepe (nero)
- 2 cucchiai
- Curcuma
- 2 cucchiai di cipolle in polvere
Come farlo
- In una ciotola media, sbatti insieme sale, aglio granulato, origano, pepe nero, curcuma e cipolla in polvere fino a quando ben miscelato.
- Trasferire in un contenitore ermetico fino a 6 mesi.
- Usa come indicato dalla tua ricetta.
Usa Dry Adobo Rub in queste ricette
- Ricetta dello stufato di pollo brasato : noto come guisado di pollo , questo piatto, che è fatto con uno straccio adobo secco, è popolare nelle isole di lingua spagnola di Porto Rico, Cuba e Repubblica Dominicana.
- Ricetta tacchino arrosto portoricano : questo pavochon è un altro candidato per asciugare adobo strofinare. È sfregato sotto la pelle, all'interno della cavità e sulla parte superiore della pelle.
Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 4 |
Totalmente grasso | 0 g |
Grassi saturi | 0 g |
Grassi insaturi | 0 g |
Colesterolo | 0 mg |
Sodio | 698 mg |
carboidrati | 1 g |
Fibra alimentare | 0 g |
Proteina | 0 g |