Ricetta per torta a base di mela e cioccolato

I cioccolatini vegani si rallegrano! Puoi avere la tua torta e mangiarla anche tu. Questa ricetta di torta di mele con salsa di mele a basso contenuto di grassi usa la composta di mele invece di uova o olio, rendendola quasi senza grassi e senza sensi di colpa! Anche se è un po 'più pesante delle altre torte, la generosa quantità di cacao rende questa torta vegana assolutamente paradisiaca.

Fai un favore alla salute della persona amata e prepara questa torta la prossima volta che ti occuperai della torta per una festa di compleanno o altra festa.

Se questa torta di mele con salsa di mele vegana, quasi senza grassi, non suona come la ricetta che stai cercando, dai un'occhiata a queste altre ricette di torte vegane , o sfoglia le idee di dessert di altri vegani qui .

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Cosa ti serve

Come farlo

  1. Preriscaldare il forno a 325 F.
  2. Imburrare e infarinare una tortiera.
  3. Mescolare tutti gli ingredienti secchi insieme in una grande ciotola.
  4. Aggiungere la salsa di mele e mescolare bene fino a quando la pastella è liscia.
  5. Cuocere per 50-55 minuti, fino al termine.

Gelo con una glassa di cioccolato vegano se lo si desidera, o un'altra ricetta di glassa vegana, forse questa glassa di burro di arachidi vegano , e buon divertimento!

Nota sulla ricetta: puoi sempre dire quando una torta ha finito di cuocere attaccando uno stuzzicadenti al centro della torta.

Se lo stuzzicadenti esce pulito, cioè non coperto in pastella, la torta viene fatta cuocere.

* Note di cucina:

Altre ricette di torta vegana:
Se questa torta di mele con poco grasso e quasi senza grassi non sembra la ricetta che stai cercando, dai un'occhiata a queste altre ricette di dolci vegani :

Informazioni nutrizionali:

Rende 8 fette di torta quasi senza grassi.
Calorie per fetta: 242, calorie da grasso: 7
Grasso totale: 0,8 g, 1% RDA
Colesterolo: 0 mg, 0% RDA
Sodio 390 mg, 16%
Carboidrati totali: 56,9 g, 19%
Fibra alimentare: 2,5 g, 10%
Proteine: 4,0 g
Vitamina A 0%, Vitamina C 1%, Calcio 1%, Ferro 11%

Linee guida nutrizionali (per porzione)
calorie 216
Totalmente grasso 2 g
Grassi saturi 1 g
Grassi insaturi 1 g
Colesterolo 0 mg
Sodio 539 mg
carboidrati 48 g
Fibra alimentare 2 g
Proteina 2 g
(Le informazioni nutrizionali sulle nostre ricette sono calcolate utilizzando un database degli ingredienti e dovrebbero essere considerate una stima. I risultati individuali possono variare).