Idee pasto tutti i giorni per colazione, pranzo, cena e oltre
Hai bisogno di alcune semplici idee per i pasti vegani? Sfoglia questa raccolta di piatti vegani privi di latticini, senza uova e senza colesterolo: ha qualcosa per tutti ed è l'unica raccolta di ricette vegane di cui avrai mai bisogno!
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Spuntini e antipasti vegani
Hummus e verdure sono una grande idea di snack vegano. Qualunque siano le tue ragioni per diventare vegano, avrai bisogno di molti snack lungo la strada, così come antipasti per la notte e i giorni del cinema.
Ricette vegane di salsa e guacamole · 13 ricette fresche di involtini primavera vegani · Decine di snack vegani · Miglior tuffo di peperoncino vegano · Ricetta vegana alla nutella · Ricette vegane di hummus da tutto il mondo · Patatine fritte con patate dolci a basso contenuto di grassiNella foto: Hummus è lo snack vegano perfetto!
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Idee per la colazione vegana
Ciotola per colazione a base di quinoa alla cannella d'acero. Il latte è fuori, ma non c'è motivo per cui non si possa avere cereali con latte di soia o di mandorle per colazione. Nei giorni in cui non è sufficiente tagliarlo, ecco un sacco di ricette e suggerimenti per una colazione vegana.
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Ricette pranzo vegano
Carin Krasner / Getty Images Idee per il pranzo vegano ... panini, involtini e insalate salutari.
Panini vegani · Ricette con insalata di quinoa · Insalata di riso integrale vegana · Le migliori ricette di insalata di fagioli vegani · Ricette di insalata vegana gourmetNella foto: insalata "pollo" vegan tempeh
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Sostituti di carne vegani
Ali di tofu - "ali di bufalo" vegetariane e vegane. Non c'è una regola che dice che devi provare o anche solo i sostituti della carne quando mangi vegano . Detto questo, c'è una ragione per cui sono così popolari! Ecco alcuni modi per iniziare con fonti alternative di proteine vegane.
Ricette vegane seitan · bastoncini di pesce " tofu" · torte di granchio tofu vegan · ricette vegane di tempeh da provare · cucinare con TVPNella foto: tofu vegano "ali calde"
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Ricette vegane da tutto il mondo
Curry rosso tailandese vegetariano con tofu e verdure foto di Carl Tremblay / Getty Images Molte cucine da tutto il mondo offrono moltissime ricette vegane da esplorare! Ecco alcune delle migliori ricette vegan facili da tutto il mondo.
Ricette di cucina cinese vegana · Cibo tailandese vegan: tagliatelle, curry e molto altro! · Cibo giapponese vegano · Curry di tutto il mondo · Cibo indonesiano: Gado-gado e altro · Ricette vegane vietnamite · Quattro ricette vegane alla paella spagnola · Ricette cajun e creoleNella foto: facile ricetta Thai curry rosso
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Zuppe vegane, stufati e ricette chili
LauriPatterson / Getty Images Quasi ogni zuppa che si possa immaginare può essere resa completamente vegana senza uova o latticini. Ecco un sacco di ricette zuppe vegane da provare:
Zuppa di miso giapponese vegana in tre modi · Le migliori ricette di peperoncino vegano fatte in casa · 9 ricette di zuppa di verdure vegane · Zuppa cinese calda e aspra - veganizzata · Ricette di zuppa di fagioli vegani · Ricette di zuppa di vegano senza grassi · Ricette di zuppe vegane senza glutineNella foto: cremosa zuppa di cipolle francese vegana
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Riso vegano, fagioli, riso e fagioliNon puoi mai avere abbastanza riso e fagioli come vegano!
Fagioli vegani , fagioli e altri fagioli · 8 modi vegani per fare riso e fagioli · Decine di ricette di riso vegane · Hai riso avanzato? · Riso indiano e ricette dhal · 4 paella vegane spagnoleNella foto: riso e fagioli ananas all'arancia
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Dessert vegani!hroe / Getty Images Cosa non amare dei dessert vegani? Sono dolci e deliziosi, proprio come dovrebbero essere i dessert! Quasi tutti i tuoi dessert preferiti possono essere realizzati completamente senza latticini. Sfoglia questa raccolta stimolante di dolci vegani per trovare la finitura perfetta per il tuo pasto.
Torte vegane e torte più vegane · L'ultima collezione di biscotti vegani · ... e ancora più dessert veganiNella foto: semplici biscotti vegani per mixare la torta
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Ricette di cibi vegani crudiVeselovaElena / Getty Images No, non devi mangiare nulla se non verdure crude se sei vegano, ma se vuoi esplorare cibi crudi, ti consigliamo di provare alcune ricette ispirate, come queste.
Idee prime per una colazione vegana · Bellissimi dessert a base di cibi crudi · 7 fantastiche insalate di cibi crudi · Ricette di zuppe di cibi crudi · Ricette di cioccolato crudo · Un cibo crudo Menu del Ringraziamento · Bevande e frullati grezzi · Le ricette più popolari di cibi crudi
Nella foto: verdure al curry indiane crude