Come cucinare Kale

9 modi deliziosi per preparare Kale

Kale è il figlio poster di un'alimentazione sana. Un sacco di mangiatori di cavoli entrano in un po 'di solco, spesso si attaccano al sauté o alle spremute di cavolo e non si avventurano molto oltre. Ma il cavolo può essere morbido in una zuppa o affilato in insalata, croccante come un "chip" o vellutato quando brasato. Trova una miscela di tecniche semplici e ricette gustose per questo ortaggio saporito e nutriente qui sotto e mescola il modo in cui stai servendo il cavolo. Si consiglia inoltre di vedere queste migliori ricette locali di Kale Foods.