Frittate

Le frittate sono un antipasto facile e veloce che richiede solo pochi minuti. Questi cugini robusti dell'omelette eterea sono anche un ottimo veicolo per usare gli avanzi. Le frittate possono essere cotte sul piano cottura, nel forno a microonde o cotte nel forno normale; tutto dipende dalla ricetta. Sono davvero abbastanza infallibili; l'unico errore che puoi davvero fare è scuoterlo o farlo scoppiare, ed è evitabile se presti attenzione.

Le frittate sono un ottimo modo per utilizzare gli avanzi. Ad esempio, quando cucino la pasta, se ne rimane una, il giorno dopo abbiamo una frittata. Lo stesso vale per le verdure cotte, e ho anche una ricetta di frittata fatta con carne in scatola e cavoli lasciati dal giorno di San Patrizio.

Per fare una frittata con il metodo del piano di cottura, vedi il mio passo per passo per le frittate . Tutto quello che devi fare è sbattere alcune uova con latte o panna, aggiungere tutto dal formaggio grattugiato alla pancetta cotta alla pasta avanzata fino al riso pilaf, quindi cuocere. Guarda la frittata quando cuoce sul piano di cottura e sotto il pollo. Oppure prepara una frittata al forno seguendo le istruzioni della frittata al cavolo cotto. Usa la tua immaginazione e divertiti: le frittate sono buone giorno e notte!

Frittata Ricette

Per ridurre il grasso e il colesterolo se vuoi puoi sostituire gli albumi o il sostituto delle uova per alcune o tutte le uova in queste ricette. Se stai usando tutti i bianchi, sappi che la frittata sarà più secca. Preferisco sostituire la metà delle uova con i bianchi d'uovo. Per ogni uovo, usa due albumi o 1/4 di tazza di sostituto dell'uovo.