Non comprare il condimento francese nel negozio quando puoi preparare questa semplice insalata francese senza latticini e vegani. Perché spendere $ 3 su un condimento francese confezionato e zuccherato che è per lo più sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio comunque? Questo semplice condimento francese senza latte fatto in casa è fatto con ketchup, olio, aglio in polvere e aceto con un po 'di zucchero per addolcire.
Cosa ti serve
- 4 cucchiai di olio vegetale
- 3 cucchiai di ketchup
- 2 cucchiai di aceto di sidro di mele
- 1 cucchiaio di zucchero
- 1/4 di cucchiaino di aglio in polvere
Come farlo
Unire tutti gli ingredienti in una bottiglia o in un barattolo e agitare fino a quando il condimento non sia completamente mescolato.
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| Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
|---|---|
| calorie | 121 |
| Totalmente grasso | 11 g |
| Grassi saturi | 1 g |
| Grassi insaturi | 8 g |
| Colesterolo | 0 mg |
| Sodio | 93 mg |
| carboidrati | 5 g |
| Fibra alimentare | 0 g |
| Proteina | 0 g |