Zuppe salutari e calorose che i bambini ameranno
Le zuppe sono l'equivalente autunnale e invernale di un'insalata croccante. Sono un ottimo modo per i bambini di ottenere le loro porzioni giornaliere raccomandate di verdure, le varietà di zuppe di verdure che si possono fare sono infinite, e possono essere abbastanza saporite da essere un pasto in sé e per sé. E queste ricette di zuppe di verdure includono molte opzioni per soddisfare i bambini di tutte le età e palcoscenici.
- Ricetta zuppa di pomodoro fresco - Potrebbe esserci un partner migliore per i formaggi grigliati rispetto alla zuppa di pomodoro ? Penso di no. Questa ricetta è il modo ideale per utilizzare quei pomodori freschi dal giardino.
- Ricetta zuppa di formaggio di broccoli - Questa zuppa è l'unico modo per far sì che anche il mio più anziano consideri di mangiare i broccoli per molto tempo. È denso, ricco e cremoso e un trattamento meraviglioso in una fredda giornata invernale. Servire con un pane francese croccante.
- Ricetta zuppa di cavolfiore - Pensi che il cavolfiore sia insipido? Pensa di nuovo. Questa zuppa di cavolfiore è una miscela ricca e soddisfacente di carote, sedano, cipolle e cavolfiore in una zuppa cremosa e saporita che riempirà i bambini e li implorerà di più!
- Ricetta della zuppa cremosa alla zucca - Le mele Granny Smith donano un piacevole sapore aspro a questa zuppa che bilancia splendidamente lo zuccherino dolce. Il latte di cocco aggiunge cremosità e un pizzico di aroma di cocco. Servire questa zuppa condita con gocce di mela .
- Crock Pot Split Zuppa di piselli Ricetta - Questa zuppa mi ricorda una zuppa che servono in una popolare insalata gourmet, pizza e paninoteca. Pieno di fibre (grazie sia ai piselli spezzati che all'orzo), alle proteine e alle vitamine, questa zuppa è meravigliosamente salutare. Ed è abbastanza buono da essere un pasto tutto da solo.
- Ricetta della zuppa di carote - Questa zuppa setosa sa di cadere in me. Con mele, miele e solo un tocco di fiocchi di peperoncino tritato, questa zuppa di carote ha un sapore dolce-speziato che piace naturalmente a tutti. Guarnire questa zuppa con scalogno tritato, gocce di mela o qualche goccia di miele.
- Ricetta Chowder di mais - Pancetta aggiunge la giusta nota di specialità a questa zuppa di mais. Anche se questa ricetta richiede mais congelato, sentitevi liberi di usare mais fresco se è in stagione. Raschia i semi della pannocchia mettendo le orecchie a portata di mano nel mezzo di una padella Bundt e raschiandoli lungo i lati con un affilato coltello da cucina.
- Ricetta della zuppa di patate - Se sei un fan delle patate al forno ripiene, è probabile che ti piacerà questa zuppa. Ha tutti gli stessi ingredienti: patate, formaggio, pancetta e scalogno, ma in una zuppa sostanziosa e lenitiva. Servire con un'insalata verde .