5 modi per mangiare bene con meno soldi

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Come mangiare bene per meno soldi: mangiare più sano con un budget

Il prezzo del cibo può spesso essere spaventoso ea volte è difficile stare al passo con l'aumento dei prezzi. Un modo per ridurre l'impatto e ridurre i costi è tornare alla stufa e cucinare. Scava le ricette di famiglia raccogliendo polvere sugli scaffali dei libri. Dimentica i pasti pronti e gli alimenti a rapida preparazione, invece di cucinare prodotti freschi locali locali. Più spesso che no, questo cibo non è solo più economico da comprare, ma più nutriente e ha un sapore migliore.

Con un po 'di attenzione, è ancora facile mangiare bene e risparmiare denaro. Ecco 5 modi per mangiare bene e risparmiare denaro.

• Zuppe nutrienti e nutrienti
• Ottieni il massimo dai tagli più economici
• Buttare via i menu Take Away
• Mangia più pesce
• Non dimenticare i budini

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Mangia bene per meno: 21 zuppe nutrienti e di riempimento

Quale modo migliore per riempire che con una ciotola di zuppa nutriente. Le zuppe sono facili e veloci da preparare e in genere possono essere economiche. Le zuppe possono essere consumate come antipasto o con una parte più pesante come piatto principale, specialmente se accompagnate con pane e burro croccanti.

Utilizzare verdure di stagione riduce i costi, le verdure fuori stagione sono solitamente importate e quindi più costose.

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Il prossimo ...

• Ottieni il massimo dai tagli più economici
• Buttare via i menu Take Away
• Mangia più pesce
• Non dimenticare i budini

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Mangia bene per meno: usa tagli di carne più economici

Usa tagli di carne più economici:

Inizia a utilizzare tagli di carne più economici. Hanno bisogno di una cucina più lunga, più lenta, ma ne vale la pena. I tagli principali sono e saranno sempre più costosi.

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Carne macinata:

La carne macinata è anche più economica dei tagli più fini ma così buona. Preparare il tuo hamburger è così semplice e veloce e molto più gustoso della maggior parte dei negozi acquistati. Oppure prova due dei preferiti inglesi Shepherd's o Cottage Pie.

Le salsicce sono un must:

Ottimo per l'efficienza dei costi sono le salsicce britanniche .

Rapido e facile Toad in the Hole fa una grande cena infrasettimanale come Sausage and Mash . Entrambi sono particolarmente buoni per le famiglie.

Ripensa l'arrosto della domenica:

Se vuoi ancora la tua domenica arrosto, allora che ne dici di un pollo. Un pollo al limone arrosto è un ottimo pranzo domenicale e gli avanzi possono essere utilizzati in una zuppa o in un brodo di riserva anche a soldi.

Il prossimo ...

• Zuppe nutrienti e nutrienti
• Buttare via i menu Take Away
• Mangia più pesce
• Non dimenticare i budini

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Mangiare bene per meno: buttare via i menu Take Away

È ora di lasciare il telefono sul gancio e andare in cucina. Il cibo da asporto è conveniente ma è anche costoso.

Curry è uno dei preferiti in Gran Bretagna e Irlanda e viene in molti stili. Il curry può anche essere preparato con carne, pesce e molto economico con verdure e legumi.

Curry di cavolfiore e ceci

Ricetta facile tradizionale del cece del curry

Ricetta cremosa di pollo Tikka Masala

Ricetta Chicken Tikka Masala

Ricetta Curry di pollo Balti

Ricetta piccante di pollo e lenticchie

Ricetta Venison Curry di Valentine Warner

E per diversi stili ...

Curry Around the World.

• Zuppe nutrienti e nutrienti
• Ottieni il massimo dai tagli più economici
• Mangia più pesce
• Non dimenticare i budini

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Mangia bene per meno mangiando più pesce

Il pesce è sano , è nutriente e parte essenziale di una dieta sana. Se sei abbastanza fortunato da vivere vicino alla costa, trovare pesce fresco è facile e di solito più economico.

Un buon consiglio è di sapere cosa sono i pesci in stagione e quali pesci sono disponibili dove vivi. Un pescivendolo locale è la tua migliore guida. Chiedo al mio pescivendolo dei ritagli che fanno una grande torta di pesce .

E, naturalmente, c'è sempre il fish and chips , non più economico ma facile da preparare a casa.

Il pesce affumicato può essere raccolto a buon mercato ed è molto nutriente. Ecco 5 delle mie ricette preferite

Non dimenticare i prodotti ittici a valore aggiunto di pesce in scatola o affumicato. Cosa potrebbe essere più facile o meno costoso di una deliziosa salada nizzarda fatta con tonno in scatola

• Zuppe nutrienti e nutrienti
• Ottieni il massimo dai tagli più economici
• Buttare via i menu Take Away
• Non dimenticare i budini

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Mangia bene per meno: non dimenticare i budini

Un modo semplice per risparmiare denaro sarebbe quello di ridurre i dessert e i budini. Ma perché? Abbiamo tutti bisogno di un po 'di incoraggiamento e un dolce budino confortante è uno dei modi più semplici.

Un modo per risparmiare è sfruttare al meglio i frutti di stagione per deliziosi pudding. Le mele sono economiche e abbondanti soprattutto dall'autunno all'inverno. Cosa potrebbe essere più allegro di una torta di mele calda o più facile di una mousse di mela. Uno dei pudding più economici nella cucina britannica è un classico budino di pane e burro

L'hubar R è un altro frutto delizioso e economico, economico e disponibile quasi tutto l'anno. Il rabarbaro è un crumble confortante o un leggero rabarbaro e diventa ultra sofisticato come una gelatina .

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• Ottieni il massimo dai tagli più economici
• Buttare via i menu Take Away
• Mangia più pesce