Ricette Summer Squash e Zucchini

Ricette e consigli di cucina per una verdura deliziosa e prolifica

Lo squash estivo, in particolare la varietà gialla, è un ortaggio molto popolare nel sud. Lo troverai fresco, congelato o in scatola in qualsiasi momento dell'anno.

Facile da coltivare e prolifico, le zucche estive sono perfette per qualsiasi giardino. Per il miglior sapore e semi più teneri, la zucca dovrebbe essere raccolta giovane, da 6 a 10 pollici di lunghezza. Pattypan, una zucca a forma di piattino, non dovrebbe avere più di 4 pollici di diametro.

Lo squash estivo può essere servito crudo con altre verdure come parte di un piatto di verdure con salse, in insalata, alla griglia, alla griglia, al vapore, saltati in padella, fritti, bolliti, al forno o farciti. Grazie al suo sapore delicato, può essere aggiunto a quasi tutte le ricette di piatti principali o di pasta per consistenza, sapore e colore.

Usa erbe e spezie per migliorare il sapore della mite zucca estiva. L'aneto, il pepe, il basilico, la maggiorana, l'erba cipollina e la menta sono particolarmente adatti allo squash e sono deliziosi e cucinati con aglio, cipolle e pomodori.

La zucca estiva contamina facilmente e deve essere maneggiata con cura. Cerca una pelle ferma e lucida; abbastanza pesante per le dimensioni. Conservati in una borsa di plastica perforata nel frigorifero, dovrebbero conservarli per una settimana. Il congelamento ammorbidisce la carne della zucca, ma sarà comunque utilizzabile in casseruole e altri piatti dove la freschezza non è importante. Sbollare la zucca estiva 2 minuti prima del congelamento e conservare in freezer per 4 mesi.

Per il pane, congelare la zucca cruda intera o grattugiata.

ricette:

Zucchini e zucchini estivi congelati